周星星的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【TTL 台酒生技】S11益生菌x3盒(30包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【TTL 台酒生技】S11益生菌x3盒(30包/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【TTL 台酒生技】S11益生菌x3盒(30包/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 益生菌
• 檸檬酸

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：台酒生技 S11益生菌*1
  2.商品品名：台酒生技 S11益生菌
  3.商品重(容)量：2g/包，30包/盒 共3盒
  4.內容物名稱(成分)：結晶果糖、高異麥芽寡醣、11種益生菌(L. casei、L. plantarum、L. rhamnosus、B. lactis、B. longum、L. paracasei、S. thermophilus、L. acidophilus、B. breve、B. bifidum、L. reuteri)、優酪粉(砂糖、脫脂奶粉、麥芽糊精、全脂奶粉、葡萄醣、檸檬酸、酵母精粉、優酪香料、脂肪酸甘油酯)
  5.食品添加物名稱：微結晶狀α-纖維素、二氧化矽、優酪香料粉(辛烯基丁二酸鈉澱粉、優酪香料、麥芽糊精、脂肪酸甘油酯)、檸檬酸
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣菸酒股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中正區南昌路一段四號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-231422
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90
  11.食品業者登錄字號：B-103787101-00008-4
  12.投保產品責任險字號：80-103- -0001
  備註欄：請置於陰涼乾燥處或置於冰箱內冷藏，避免水氣及陽光直射

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

進入3月份，已經傳聞很久的Intel第十代桌面級酷睿處理器仍然沒有官方動靜，但隨著各種曝料越發密集，其實也沒有太多秘密了，不出意外的話會在4月份正式登場。 今天，某大型PC廠商內部人士曝光了兩顆新CPU的實拍圖，並號稱要跑跑看，雖未明說但顯然就是十代酷睿。 ... 但從諜照上看不出太多信息，兩顆U都是Intel工程樣品，按照慣例印有保密字樣，同時可以看到2.8GHz、2.9GHz的頻率標註，但也僅代表當前樣品的規格，不能和最終零售版直接掛鈎。 當然，不管是什麼型號，整個家族在外觀上看是完全一模一樣的。 ... 而翻到背面，可以看到換成了新的LGA1200接口，觸點、電容元器件分布和目前八九代的LGA1151都不一樣，必須搭配新的400系列晶片組，首發就是最高端的Z490主板。 十代酷睿的旗艦是i9-10900K，升級到10核心20線程，基準頻率3.7GHz，全核睿頻4.8GHz，單核睿頻5.1GHz，睿頻Max 3.0更是可達5.2GHz，但代價是熱設計功耗達到了125W。 ...

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/2KMjPDL.html

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